每次下雨的时候脚关节就疼的难受，严重的时候根本就下不来床

每次下雨的时候脚关节就疼的难受，严重的时候根本就下不来床，平时吃了很多中药，也贴了很多膏药，但是都没有什么效果，怎么治疗?
 

田立志主任表示：动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤，也应该少吃 。

水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤，是可以吃的。而且宜多饮水。在感到关节疼痛时，要及时休息，不能在关节疼痛的时候做一些运动量大的工作。

几种治疗痛风的方法：

一、经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

二、痛风的治疗在日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。

三、晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，不但对痛风的治疗有好处，还可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

四、尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物。可采用周期性植物性饮食。

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