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经常干体力活风吹雨打落下了风湿,怎么护理好呢

问 经常干体力活风吹雨打落下了风湿,怎么护理好呢

提问者信息：男 41-50岁

经常干体力活，在外面风吹雨打的，落下了一身的毛病，特别是风湿，已经伴随了我很多年了，平时只要变个天，换个季，就浑身难受，现在就想调养下，风湿病人要怎么保养呢？

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蒙兴文 主任

【擅长】：风湿性关节炎 类风湿性关节炎 强直性脊柱炎 痛风等风湿病极其疑难杂症。

风湿病要注意经常锻炼，促使血液循环通畅，防止关节僵硬、肌肉萎缩，还要注意防寒、防潮，居室要通风良好，被褥经常晒，注意要多吃富含高蛋白、高热量的食物，保证足够的营养供应，平时要注意定期去医院检查类风湿因子，血常规等。

 
 

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