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痛风病的患者平时应注意些什么

问 痛风病的患者平时应注意些什么

提问者信息：男 0-10岁

病情描述： 女42岁知道身体有不适的感觉，就没用去看，请问：痛风病的患者平时应注意些什么

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蒙兴文 主任

【擅长】：风湿性关节炎 类风湿性关节炎 强直性脊柱炎 痛风等风湿病极其疑难杂症。

　　病情分析：在生活中要注意一切含有嘌呤的食物均应防止，如肉类、海鲜、蚕豆、豌豆、扁豆、菠菜、香菜、以及肝脏、肾脏等动物内脏。若吃肉，需弃汤。多细粮，少粗粮，多植物油，少动物油，少盐，少酱油 ，禁酒令、辛辣调味品和食品。很多营养物质对蛋白质分解代谢起作用，特别是维生素B6和锌，适当消化可能会有帮助。防止疲劳，戒烟，始终保持适宜体重，防止饥饿，防止寒冷刺激，适量活动，按时复查也非常重要。

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