四川眉山市痛风性关节炎专科医院？
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四川眉山市痛风性关节炎专科医院？痛风患者常常在想自己在冬季的这时候应该吃写什么东西，不该吃写什么东西。有这个想法的不是个别的患者，是多数的患者。所以小编整理了一些关于冬季的时候，痛风患者应该少吃点什么，多吃点什么的相关资料。
眉山市痛风性关节炎专科医院常见的痛风的饮食注意要点有：
1、少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。还有痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应把持在总热量的20%至25%以内。这是常见的痛风的饮食注意事项。
2、多喝水，逐日应当喝水2000ml至3000ml，增进尿酸消除。
3、少吃盐，痛风的饮食应当限制在2克至5克以内。
4、戒吃酸性食物，有助于预防痛风，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸硷不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。
5、碳水化合物可增进尿酸排出，包括患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。这也是痛风的饮食注意事项。
6、蛋白质可依据体重，依照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。假如是瘦肉、鸡鸭肉等，痛风的饮食应该煮沸后往汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
7、戒吃高嘌呤的食物对痛风的预防十分有益，如动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。
8、戒吃高胆固醇的食物,动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼，同样有助于痛风的预防。
9、痛风患者不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒。一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加，对痛风的预防非常不利。
10、水果类，痛风患者日常基本可以多吃，它属于低嘌呤食物。11、喜喝饮料的患者朋友日常可饮用矿泉水、可乐、果汁饮料等等。
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希望已经得痛风的人患者一定要严格按照上面的要点安排平时的饮食，一日三餐安排好了绝对是可以缓解痛风患者的病情的，让患者更加舒服一点。不过我们较好是在还没有得痛风之前就要注意这些饮食事项，达到预防痛风的目的，其实也就是遵循低嘌呤饮食原则。
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