风湿患者平时的日常常识有哪些要清楚
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风湿病患者一般在病情严重、活动期时才住院施行综合治疗，大多数患者都在家中进行治疗护理，这样既不影响工作和生活，又可起到积极配和医生的治疗、达到减轻症状、控制病情的目的。那么为促进疾病的恢复，成都治痛风较好的医院说明风湿病患者在日常生活中应注意以下几点：
1、首先对风湿病要有正确的认识，树立战胜疾病的信心。很长时间以来，由于对风湿性疾病缺乏了解，许多患者将其视为洪水猛兽，增加了患者的心理压力，也不利于疾病的恢复。其实，大多数风湿性疾病可以有效控制，患者能够正常生活、工作、学习，应该保持乐观的心态，积极配合医生的诊治。
虽然风湿病是慢性病，治疗上困难又很大，但绝不是不治之症，早期治疗可获痊愈，如延误治疗可使病情加重，发生骨破坏，甚至发生畸形，那时可就难办了。此外，风湿病缠绵使患者多有不同心理障碍。如：焦虑、丧失信心等，这对康复是极不利的，所以有了病尽早到风湿病专科医院诊治，按疗程服药，切不可乱投医，滥用偏方和激素，否则将会带来经济浪费、精力消耗和许多服药的副作用。
2、注意生活起居的调护。患者应该避免过于劳累，注意劳逸结合，生活有规律，戒除生活中的不良习惯，如吸烟、嗜酒等等。风湿病的成因是风、寒、湿邪气杂至，或寒邪入内化热，病因比较复杂，患者在日常生活中注意避风、防寒、防湿。因此，患者不要睡地板洗冷水浴、开空调过冷过久等，要多晒太阳。洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血流通畅。
近年来，随着人们生活水平的提高，类风湿性关节炎的患者却也随之增加，这其中有一部分原因就是因为空调的普及。因为，风湿病的病因与风寒湿有密切的关系。长期处在空调房间内的人，由于内外温差较大，因此导致得关节酸痛的越来越多。因此，对于处于空调环境下的人，应注意室内外温度的差异，及时增减衣物。同样，对于经常处于冷环境如在冷库或冷水中操作的人员，则应在入库前应增添衣服，在冷水中操作完毕，切勿骤用热水浸手，以免霎时间一冷一热，脉络一紧一松，调节失常，引起脉道挛急而导致痹病。
3、合理膳食，均衡营养。风湿病患者久病体虚、脾胃功能差又服止痛药易致消化不良，故应尽量吃清淡易消化食物。清淡为主是风湿饮食的一个要点，需要患者认真履行。在通常情况下，一些患者家属由于担心患者营养不足，给患者吃大鱼大肉等油腻食物，结果导致病情加重。其实风湿病患者由于长期受疾病折磨，加上长期服药，食欲较差，此时需要以清淡和易消化食物为主，一方面可以增加患者食欲，另一方面还能减轻患者胃肠负担，增强患者抗病能力。
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