风湿生活上的护理常识有哪些要掌握

时间:2020-07-07

　　很多时候，一些风湿病患者因为在生活中护理不当，导致了疾病的再次复发这个情况是常见的。因为风湿病患者并不了解生活的护理知识，所以就没有多去注意。成都治疗风湿病医院说明生活护理对于风湿病患者来说是非常重要的，也是治疗过程中的一个步骤。

　　1、风湿病患者需要保持平常心态，过大的情绪波动，或强烈精神刺激，都可能导致病情加重，因此，家人应当给予，患者足够的安慰和理解，消除患者的不良情绪，帮助患者树立战胜疾病的信心。

　　2、患者居住的环境应该通风、向阳，保证室内空气的清新，保持室内适宜的温度，夜里睡觉时要注意保暖，不要在风口长时间站立或者睡觉。

　　3、风湿病患者饮食上，应以清淡和易消化为主，不要吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物和调味品，也不要喝浓咖啡、浓茶等饮料，可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素。

　　4、风湿病患者经常出汗，此时需要及时用毛巾擦干，不要穿湿衣服，避免淋雨和受寒，冬季外出时应戴围巾口罩等保护，必要时可以戴护膝等。

　　5、患者在病情严重时必须卧床休息，避免过多的活动，以免对关节造成伤害，但是病情稳定后，就需要适当进行一些运动，一方面可以增强体质，另一方面还能恢复关节功能，促进疾病康复。

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