成都痛风哪里治-骨膜炎和痛风怎么症断
已有人看完文章后参与咨询在线咨询病情
成都痛风哪里治-骨膜炎和痛风怎么症断什么是痛风?痛风其实是我们日常生活中极其常见的关节病，很多中老年人都会有的，而痛风发作时时极其痛苦的。对于痛风的治疗的方法也是非常的多的，其中心理治疗就是比较不错的一种，今天小编就为大家介绍一下痛风的心理疗法吧!
1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。 2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。 3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。 4.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。 5.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。 6.少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。 7.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。 8.少用强烈刺激的调味品或香料。 9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的成都较好的风湿病医院
慢性期的病人可在全天蛋白质摄人量范围内，牛奶鸡蛋清可不限量。全鸡蛋每日限用一个。瘦肉类，白色肉类(鱼、鸡)每日可选用100g，也可采用水煮肉类，弃其汤食其肉可减少嘌呤摄人。有建议每有2天按急性期膳食供给，其余5天可选用含嘌呤2、3类食物。严禁一次吃过多的肉类及含嘌呤丰富的食物，如动物内脏类、浓肉汤类、沙丁鱼等。少用或不用含嘌呤多的蔬菜，如龙须菜、菠菜、蘑菇、鲜豌豆类等。其他可选用精制米面及含嘌呤少的蔬菜(多选用黄绿色蔬菜水果等)。(即：禁用1类食物，限量选用2、3类食物，任意选用4类食物)。
近年来，成都风湿病医院在公益事业建设取得了长足的进步与发展，特别是在老年和青少年关节健康领域，陆续开通青少年强直性脊柱炎医生咨询热线、西南地区中老年风湿病患者特需门诊；开通24小时风湿病医生健康咨询热线；开展关节风湿病保健讲座；设立中老年关节健康体检专门通道；给予老年人和青少年更多的关爱，逐渐获得大众的承认与赞誉。我们在这里，只要时间在走，成都风湿病医院公益事业就不会停！
文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。
