痛风患者的饮食需要注意什么呢
已有人看完文章后参与咨询在线咨询病情
患者的饮食需要注意什么呢?我相信大家应该也都清楚，痛风这种疾病是会给我们带来非常大的危害的，所以我们对于该病需要积极的去进行治疗，并且在治疗的过程当中，我们在饮食上面有一些问题也是我们需要注意的。接下来就让小编详细的为大家介绍一下痛风患者的饮食事项吧。
1、少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
2、禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。
3、少用强烈刺激的调味品或香料。
4、限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
5、碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
6、蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
7、少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
8、大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。
9、保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
痛风患者的饮食需要注意什么呢?上面所介绍的内容就是关于痛风患者的饮食注意事项了，相信大家现在肯定也都了解了。既然大家现在也都了解清楚了，那么在今后遇到该病的时候，我们就一定要注意一下以上介绍的这些饮食事项了。
文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。
- 上一篇：痛风病人的饮食禁忌是什么呢
- 下一篇：痛风患者应该多吃哪些食物呢
