痛风可以吃花生吗？痛风患者能吃坚果吗？
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在生活中，经常见到有老人家说关节痛，这可能是由于痛风所引起的疼痛。在天气突然变化、饮食不当或者受到外伤的时候，就会很容易引起痛风。所以痛风患者应该多注意饮食，那么痛风能吃花生吗?关于痛风的饮食你知道多少?一起来了解一下吧。
有不少的痛风患者有这样的疑问：痛风可不可以吃花生?花生的营养价值很高，而且味道不错，不少人喜欢吃花生，但是痛风患者是不能食用花生的，因为花生中含有比较多的嘌呤成分，所以，在痛风的前期或在紧急的发展时期，痛风患者是不能食用花生的。如果痛风病情已经得到了控制了，那么可以根据医生的建议，适当的吃一些花生。
痛风患者还应该多吃碱性食物，少吃酸性食物。因为痛风患者的体内出现了嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果这时候吃过多的酸性食品，会加重病情，不利于病情的康复。而此时适当的吃一些碱性食物，可以维持酸碱平衡，比如蔬菜、水果类、坚果类、谷类、豆类等。
痛风患者还应该多饮水、少喝汤。多喝白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。而肉汤、鱼汤等汤中含有大量嘌呤成分，饮用了汤之后可能会导致尿酸增高。
痛风患者可以多吃蔬菜、少吃饭。多吃一些蔬菜有利于减少嘌呤摄入量，同时增加维生素c，增加纤维素。而少吃饭可以有效的控制热量摄入，减肥降脂。
以上就是关于痛风能吃花生吗问题的回答，通过以上内容的介绍，我们都知道痛风的患者是要做到少吃花生的，吃花生不利于病情的回答。痛风患者一定要多注意饮食，多喝水、多吃碱性的食物，这样有助于病情的恢复。
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