痛风患者注意保持低嘌呤饮食
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针灸治疗,它能够舒筋、通络、止痛、改善局部的血液循环,增加患者的痛阈能力,当然针灸治疗,主要以局部的痛点治疗为主,另外可以增加足三里、合谷等,具有一定的止痛作用的穴位进行治疗。针灸治疗同时,也可以增强患者的止痛能力,提高患者的痛阈,选择针灸治疗的同时,也可以选择一些刺血方法进行放血治疗,改善局部的血液循环,加速尿酸盐的排出,因此痛风可以进行针灸治疗。早晨起床后、每餐饭前1小时和就寝前多饮一些水,平时也应不时啜饮,千万不要等口干了再痛饮一番。每日饮用2000~3000ml水。理想的水是20℃~50℃的白开水或淡茶水。宜吃清淡食物,少食甜食和油炸食品。食用以下食物能稀释血液:黑木耳、青葱、洋葱、大蒜、柿子椒、香菇、柠檬、菠萝、西红柿、生姜等。
痛风是一种由高尿酸症引起的代谢性障碍的疾病。当人体内对嘌呤物质代谢发生紊乱时,尿酸不能有效排除体外,导致人体血内尿酸含量增加,尿酸以钠盐的形式在关节、软骨、软组织中沉积,导致疼痛的反应,就是痛风。风湿与关节劳损有很大的关系,主要好发于长期进行超负荷工作的人。除此之外,生活和工作的潮湿环境也是诱发风湿的因素之一。尿酸升高时导致痛风发生的主要的原因,如果想要缓解我们的痛风,可以多吃一点碱性的食物,能够降低尿酸的浓度。迟缓痛风的防备要多吃碱性食物,普通来说,尿酸在碱性情况中容易消融,以是应多食用生果、蔬菜、牛奶、坚果等碱性类的食品。
保持低嘌呤饮食,避免动物内脏、海鲜。尽管食物中所含的嘌呤不是痛风发病的主要原因,但却使血尿酸浓度迅速升高,达到发作临界状态。注意全面补充维生素,促进毒物代谢,宜选择B族维生素和维生素C、维生素E含量多的食物,以及含钾和磷低的蔬菜水果,如白菜、芹菜、菠菜、卷心菜、葡萄、西瓜、番茄等。对于牛奶、鸡蛋、海参、海蜇皮、猪皮含嘌呤较少,可以适量增加一些,作为蛋白质的补充剂。长期血尿酸高于正常,并出现痛风石,尤其是多个痛风石及发生破溃,引起肾脏损害及肾功能减退痛风性关节炎频繁发作,关节已发生畸形及功能障碍,影响正常活动,病人长期卧床。长期吃药引起的肝肾损害和功能衰退。
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