医生：减少嘌呤摄入就不会痛风了吗？
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说到高尿酸就不得不提及痛风，因为痛风是尿酸升高的前期症状，也可以看作是身体发出的求救信号，一旦出现，就要抓紧时间采取有效措施进行调控，否则很容易恶化成为肾衰竭。但是在治疗之前，我们更需要做的就是了解引起痛风和尿酸升高的原因，这样才能够在预防的同时进行缓解，而经过调查发现，引起痛风的因素非常复杂，不过主要就是分为基因遗传以及不良生活习惯两种，基因遗传我们无法逆转，但是我们可以从生活习惯入手。痛风为什么那么痛？因为尿酸结晶后堆积在关节的位置，你可以把结晶想象成一些碎玻璃，运动时加上重力作用，不断地摩擦周边的组织，发作时会像针扎一样疼痛。进一步会恶化成关节炎。既然痛风是因为嘌呤而引起的，减少嘌呤就不会痛风了吧，怎样做呢？大部分人的常识是“忌口”。没错，几瓶啤酒、一顿海鲜可能直接导致痛风发作，饮食常常是诱因。但我们看上面的数据，嘌呤只有20%来自于食物，大部分是身体代谢产生的，嘌呤本身并不可怕，转化成尿酸就可怕了
只有均衡的饮食，合理的膳食，才能身体健康。痛风患者饮食有讲究，具体要遵循以下原则：保持理想体重，超重或肥胖应适当减重。碳水化合物可促进尿酸的排出，患者可食用富含碳水化合物的食物，如：米饭、馒头、面条。少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。服用秋水仙碱秋水仙碱是公认的痛风止痛特效药，服用秋水仙碱能否止痛甚至被作为一个判断是否患有痛风的标志。通常用法为：每次0.5mg，每日一次或两次，每日总量不超过1.5mg，发病24小时内应用效果好。但秋水仙碱副作用大，部分患者服用后呕吐、腹泻，影响肾功能，不建议作为长期止痛药。医生：减少嘌呤摄入就不会痛风了吗？
在日常生活中，没事的时候可以按一下自己的小腿肉，如果发现一按一个坑，按下之后需要很长时间才能够恢复到原来的状态，这就需要提高警惕了，这种情况已经出现了严重的水肿。如果水肿严重与体内尿酸值超标有着一定的关系，尿酸超标影响身体正常的新陈代谢，而且也会影响肾脏的水湿排泄功能，所以就会出现腿部水肿的情况。生姜偏方治疗痛风也是存在效果的，生姜中含有多种抗炎化合物，可能有助于减少痛风的肿胀和炎症，并且生姜也能缓解关节疼痛，痛风病患者可以适当多吃一些。可以将几片姜挤汁到一杯水里，每天喝这种水会缓解关节疼痛和肿胀。除此之外，你也可以用生姜粉。
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