痛风患者的饮食原则有什么
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痛风患者的饮食原则有什么?对于痛风这种疾病，可能很多人都知道，但是都没有深入的了解，自然也都不知道我们平时应该怎么做饮食护理才能预防痛风疾病，患有痛风之后，我们也需要做好饮食护理，下面我们就具体的了解一下痛风患者的饮食原则有什么吧!
1 多饮水，少喝汤。当我们患有痛风的时候，我们较好要多多的补充水分，少喝一些汤类，血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压较有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。
2 多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风的产生是因为尿酸的升高，所以我们多吃一些碱性的食物可以中和尿酸，痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡，由于患者内分泌紊乱，碱性物质并不容易吸收。建议多喝含有矿物质的苏打水，在微量矿物质作用下方可少量吸收，以利改善患者体内的酸性环境。
3 多吃蔬菜，少吃饭。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。
痛风患者的饮食原则有什么?上面的内容希望各位患者都能够好好的了解，也希望各位患者能够在日常生活中重视饮食护理，并且积极的进行饮食护理，另外患者在日常生活一定要保持良好的心态，祝您生活愉快!
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