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又是海鲜又是啤酒,3类痛风你是哪一种?

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  现在大家每年体检都会吐槽一下,体检中通常会有一个指标:尿酸,如果谁的尿酸变高了,那就会遭到大家的吐槽:你看你生活多腐败啊,这尿酸都这么高了,肯定没少吃,又是海鲜又是啤酒的,吃成尿酸这么高了。痛风俗称“富贵病”,大多是因为生活中的饮食不当所造成的。

  很多人痛风最遭殃的脚,明明没有受过伤,也没有剧烈运动,可是突然有一天,大脚趾的跖趾关节突然又红又肿,剧烈地痛,痛到连走路都困难,甚至有些人年纪轻轻的都要坐轮椅来看病。

  3类痛风,你是哪一种?

  1、慢性痛风

  最主要的危害在于极容易导致结石病的出现,痛风石,肾结石以及尿路结石大部分则是因为慢性痛风引起的,随着慢性痛风的病程发展,结石逐渐增大而导致患者的关节骨质受到破损引起畸形,僵硬直至功能丧失。

  2、间歇性痛风

  主要症状就是体内血尿酸的增高导致痛风病发作的频率增大,间歇性痛风特点在于多发患者几个月一次,少发的患者几年一次都有可能,发作一次病情加重一次,特别是对肾脏功能的损伤很大。

  3、急性痛风病

  发作最主要的特点就在于发作迅速,消失实现快,临床引起痛风病人出现关节急剧疼痛,肿胀特别明显,有接触性疼痛的迹象,一般急性痛风病发的时间以半夜为主,反复发作会导致病发关节畸形。

  5种食物要少吃

  1、痛风少吃西红柿

  患有痛风的人较好少吃西红柿,不然病情反而会加重。中医认为痛风发病原因多由寒湿引起,所以痛风患者应注意多吃些能减轻和消除寒症的温热性食物,而西红柿则属于凉性食物,还是少吃为好。

  2、痛风要少吃粗粮

  痛风患者忌口的食物除了常见的海鲜、动物内脏、肉汤外,主食不应该选用粗粮,如玉米、荞麦、全麦片等。因为这些谷物糙皮中嘌呤含量相对较多,过多食入会引起血尿酸升高。

  3、少吃内脏和鱼类

  痛风性关节炎无论急性发作期还是慢性期,需要注意患者应长期控制嘌呤含量高的食物,如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾等。这些都是痛风病患者不能吃的食物,所以一定要小心。

  4、痛风吃火锅多喝水

  防痛风吃火锅要多喝水,清淡的茶水也能起到一定促进作用。较好还是多喝纯净水或是普通白水,大量饮水有利于尿酸的代谢排出,对于缓解痛风有益。

  5、痛风饮食要低蛋白

  四川哪家医院治疗痛风好:痛风患者多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和鸡蛋的蛋白部分。因为它们既是富含必需氨基酸的优质蛋白,能够提供组织代谢不断更新的需要,又含嘌呤甚少,对痛风几乎不产生不良影响。酸奶因含乳酸较多,故不宜饮用。

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