年轻人为什么尿酸会高？还能吃海鲜吗？
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尿酸结晶是由于尿酸升高所致，又称为尿酸结石。成都风湿病专业医院消除尿酸结晶主要是通过降低尿酸和控制尿酸生成这两种途径，尿酸结晶消除的常见方法有以下几种：
一、降低尿酸：注意饮食，避免食用高嘌呤食物，例如啤酒、白酒、动物内脏和海鲜等，因为这类食物容易导致尿酸升高。
二、控制尿酸生成
1、药物治疗：通过使用抑制尿酸生成和促进尿酸排出的药物达到治疗目的，临床上常使用非布司他抑制尿酸生成，使用苯溴马隆促进尿酸排泄。注意痛风急性发作期不可以使用促尿酸排出的药物。
2、生活习惯：多饮水，多运动可以促进尿酸结晶从尿液中排出。
防止高尿酸血症方法年轻人出现血尿酸升高的情况越来越常见，且发病年龄也越来越年轻，这主要是和年轻人追求快节奏的现代生活方式，倾向于高嘌呤饮食的摄入，且运动减少、饮酒增加、起居不规律、肥胖症发生率逐渐增加等有关。
与血尿酸升高相关的疾病，如糖尿病、高血压、血脂异常也越来越多的出现在年轻人群中，首先要在生活方式上做出改变，如日常生活的规律，适当运动、控制体重、减肥，避免高热量食物、高嘌呤食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果，减少饮酒，注意戒烟可有效减少血尿酸升高，从而减少高尿酸血症对机体带来的危害。血尿酸升高可能会对机体产生非常严重的不良影响，包括痛风性关节炎、心脑血管疾病等，所以对年轻人来讲，生活方式规律、控制血尿酸、适当运动都非常重要。
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